产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，而正常饮食的需补产妇，由于乳汁的营养能量转化率约为80% 。这就需要加大含铁食物的素标摄入量 。产妇铁的产妇充推荐摄入量为每日25毫克 ，产妇需要增加蛋白质的需补摄入量 ，产妇的营养钙摄入量最好为每日1200毫克 ，而在正常怀孕条件下 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供。简介 ： 产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，
脂类与婴儿的脑发育密切相关 ，研究表明 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，
中国营养学会建议 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克 。产妇应增加食物的种类和摄入量。