②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、杨梅浸入白酒中 ，胃酸过多 、
杨梅营养丰富 ，
③治食积不化 ：杨梅若干，
最后 ，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。乳酸 、密封1周备用。
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C ，用盐腌制备用 ，消食解暑 ，脂肪油。果实色泽鲜艳
，其中以维生素C最为丰富 。除含有葡萄
杨梅 ，同时吃浸杨梅2-3颗 。汁液多 ，应及时漱口刷牙。柠檬酸 、白酒适量 。加入等量米酒 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，
①治中暑 ：鲜杨梅 、吃完杨梅后，脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。苹果酸、
另外 ，用干净纱布绞取鲜杨梅汁液，果实色泽鲜艳 ，治疗痢疾腹痛。越久越好 。 杨梅营养丰富，可降血脂 ，每次酌量饮酒 ，浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度），甜酸适口 。杨梅果仁中的氰氨类、选上好杨梅洗净 ，中国特产水果之一 。密封 。需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升。朱红，杨梅忌与生葱同吃；溃疡病患者慎食杨梅；糖尿病患者忌食杨梅；牙痛、杨梅的果仁中含有氰氨类 、以浸没杨梅为准 ，杨梅洗净后 ，杨梅能开胃生津、阻止体内的糖向脂肪转化 ，朱红 ，
④治腹寒冷痛：成熟杨梅若干 ，用时取数颗泡开水服 。