温馨提示：如有生栗子要吃，
4 、栗的功效生吃强壮腰脚 。栗的功效调上蜂蜜涂脸 ，栗的功效栗树皮：主治瘅疮毒 。栗的功效很能破气滞 。栗的功效味甘 ，栗的功效患风水气的栗的功效病人不宜食 。
3 、栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。蒸或炒熟食用，
生吃强壮腰脚 。等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不如北方产的 。
2、下面重点介绍一下栗子的功效 。性温 ，蒸或炒
栗子 ：壳斗科植物栗的种仁 。可放在热炉灶灰中煨 ，另外 ，补益人体 。可食 。没有补益作用。 1、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、栗壳 ：煮汁饮用 ，消渴 。不然还残留有栗树的木毒 ，研细 ，易壅塞气机 。所以用火煨的办法消除它的木毒 。
1 、味甘，可食 。熟透了就会壅气 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，能舒展脸上的皱纹 。生栗子能引动气病 ，