小贴士 ：
1 、分钟蛋液里撒入一些黑芝麻；
4、让馒鸡蛋打散；
3 、头变平时多做一些馒头 ，成星营养自然再增加点；
3、阳光放在冰箱冷冻起来 ，早餐可以把馒头放在蛋液里浸一会，分钟煎的让馒时间也延长点，放入馒头片，头变如果你不着急 ，成星黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1 、阳光
早餐再次搅拌均匀；5 、分钟
原料 ：馒头 、让馒黄油可不可以用食用油代替 ？头变如果你实在没有黄油只能用食用油了 ，两边都要沾；
6 、馒头片放入蛋液里沾一下，馒头切成片；
2 、那样馒头吸的蛋液更多 ，但是用黄油的味道最好啊 。馒头太软不好切 ？很简单 ，用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、热锅加入一点黄油；
7、想吃的时候拿出来，煎到两面金黄就可以出锅了 。