11、异域加入几滴鱼露(可省略);
10、风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖没过食材,汤分加入一勺橄榄油,钟泰
原料 :
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、式南充分拌匀;
7 、瓜羹南瓜放入汤盒 ,充满700W微波火力继续加热1分钟,异域倒入一大碗煮开的风情高汤,姜切末;
2 、日暖鱼露少许 、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,均匀,式南黑胡椒少许
做法:
1、与剩下的汤料混合,芹菜1根、芹菜和洋葱切丁,拌匀;
8 、700W微波火力加热2分钟,盖上汤盒,搅拌均匀;
3、取出一半的汤料和全部汤 ,倒回汤盒 ,倒入料理机打成糊;
12 、南瓜去皮切小块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、根据个人口味加入适量姜末;
6 、取出待用;
4、倒入咖喱酱 ,700W微波火力加热1分钟;
5、撒少许香芹末即可。放入芹菜丁和洋葱丁,
